Adelgazar sin dietas

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Recuerdo haber leído no hace mucho un artículo relacionado con las dietas y las personas que solían hacer dietas a menudo. Es de por sí revelador que una persona haga dietas a menudo porque eso significa que, o no las sigue, o no le funcionan. Casi el 80% de la gente que comienza una dieta, […]

Mujeres y artes marciales

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Parece una pandemia y así podría ser a decir por la cantidad de mujeres que se han incorporado al mundo de las artes marciales en los últimos tiempos. ¿O más bien deberíamos decir la cantidad de artes marciales que se han incorporado a la vida de la mujer? Artes marciales y modelos De hecho, hemos […]

Consigue ya un cuerpo irresistible (Mujeres)

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Al igual que ocurre con los hombres, cada día más mujeres buscan compaginar el tener un buen cuerpo con una vida social activa. Eso significa que no siempre se puede estar en el gimnasio o comiendo hojas de lechuga. En el caso de las mujeres, nunca hubo esa fiebre por llevar la forma física al […]

La gran mentira de los abdominales

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Mientras preparaba el artículo sobre la transformación de Jake Gyllenhaal, no pude evitar partirme de risa cuando decía que el tipo llegó a hacer 2000 abdominales diarios. “¿Y?” era mi pregunta. ¿Qué pretendía? ¿Qué le dieran un premio? Supongo que quería batir algún tipo de récord guiness o algo así, porque si lo que pretendía […]

La transformación de Jake Gyllenhaal

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Por lo general, se había dedicado a películas para adolescentes y, de hecho, iba para icono adolescente. Pero no. Su carrera dio un giro radical con algunos papeles como Taylor en “End of Watch”, o “Brokeback Mountain” o “The Prince of Persia”. Pero la película que más ha llamado nuestra atención desde el punto de […]