Volviendo al Gym

112

Tal como escribí en un artículo hace dos días, ayer llevé a cabo mi vuelta al gym después de dos meses completamente inactivo. Opté por realizar un circuito para trabajar todos los músculos y repartir las cargas. Concentrarme en un solo grupo muscular, habría sido una locura. Las sensaciones fueron de lo más variopintas. Desde […]

Pectorales espartanos. ¡Las dejarás petrificadas!

Capitan-America-escena-de-la-pelicula

El caso es que dos tetas es verdad que tiran más que dos carretas, las de las mujeres se entiende. Pero ojo, que hoy día está demostrado que las nuestras también tiran. Unos buenos pectorales no tienen rival. Un pecho bien desarrollado es sinónimo de masculinidad, de hombría,…de macho-men. Así que si quieres ponerlas a […]